史铁生认为，人与人的交往多半肤浅。

因为只有停留在肤浅的层面上，彼此之间的交流才顺畅。

但如果想要更进一步，往往就会犯难，因为拿捏不准对方的心理，仿佛走进了迷宫。

实际上，情感交往并没有那么复杂，掌握以下3点，就能维持关系长久：

1.降低期待，爱不是救世主

《大话西游》中，紫霞仙子有一句台词被无数人奉为圭臬：

“总有一天，我的意中人会披金甲圣衣，脚踏七色云彩来接我。”

将未来的伴侣描述得天上有地下无，以至于紫霞仙子无法接受平庸的至尊宝，因此错过爱情。

事实上，爱情、亲情、友情，都不该是用来满足期待的工具。

感情，应当是两个人结伴而行的快乐，而非强加给他人的压力。

正如余光中所说，“期待是一种半清醒半疯狂的燃烧，使焦灼的灵魂幻觉自己生活在未来。”

无法活在当下，才是爱情的悲哀。

民国女明星阮玲玉，台前风光靓丽，台下却自卑敏感。

因为幼时寄居主家、缺少父爱的经历，让她极度期待被爱，于是当张家小少爷张达民向她抛出橄榄枝时，她飞蛾扑火般地投入其中。

阮玲玉希望张达民能成为她的天，支撑起她的世界。

可张达民不过是个被家里宠坏的孩子，既没有赚钱的能力，本身又懦弱无能。

在看到阮玲玉拍电影出名后，非但不恭喜她，反而以亲密情事做威胁，几次三番要钱。

阮玲玉的世界在张达民显露出真实嘴脸后，彻底崩塌。

一旦期待无法被满足，爱情似乎就成了枷锁。

阮玲玉最终选择了玉石俱焚，香消玉殒。

期待，意味着对现状的不满足。

可他人总是难以改变，唯有降低自己的期待，才能遇到惊喜。

2.适度降温，会让对方着迷

深陷爱情中的人，总是亲密无间。

可过于黏人，反而容易增加对方的压力，引起反感。

网友小哲就是如此，为了能早日买房娶女友，每天加班加点，就为了能多赚点钱。

但忙碌之余，还要随时回应女友，小到吃饭点外卖，大到装修、旅游，事无巨细都要过问，让他疲惫不堪。

深爱时不想分开，是人之常情，但黏人必须有度。

适当保持距离，既能找回“神秘感”，还能让对方念念不忘。

清代第一女词人顾太清，在京城授课的过程中，与王爷奕绘惺惺相惜。

两人谈诗词歌赋、谈人生理想，兴趣相投，两情相悦。

可碍于顾太清罪臣之女的身份，奕绘根本无法将她娶回家。

得知此事，顾太清并未死缠烂打，而是不争不抢地转身回了江南老家。

至此，两人被迫分隔两地。

但顾太清的这番作为，并没有惹怒奕绘，反而让他念念不忘，十年间想方设法给顾太清安排了新的身份，最终呈报宗人府，把她娶回了家。

多一点距离，并不意味着疏远。

很多时候，正是多了距离，有了独立思考的空间，才能让彼此看清心意。

正如村上春树在《且听风吟》中所说，“距离就是理解，就是温情，就是关心。”

3.保持自我，能让感情升温

亦舒在《我的前半生》中借罗子君的经历，问出了一个经典问题：恋人关系不会长久，哪种关系会长久？

其实，并不是恋人关系不长久，而是没有自我的关系无法长久。

一个没有自我的人，不会成长，无法改变，自然无法适应情感中出现的种种新问题。

就如不顺应时代改变的诺基亚，最终被时代的浪潮淹没。

没有自我的人，在情感关系中，迟早也会被抛弃。

只有恰到好处地保持自我，才能维护感情，让感情升温，让感情长久。

民国画家潘素，早年流落青楼，身不由己。

幸得民国四公子之一的张伯驹搭救，才得以逃离魔窟。

刚逃出青楼的潘素身无分文，只得依赖张伯驹生存。

可她深切地知道，男人的一时宠爱并不牢靠，于是她以幼时学琴、学画的基础为底，遍寻名师学艺。

潘素精通琴棋书画，展现出了高超的素养和才情，也深深迷住了张伯驹。

为此，他收敛起自己的性子，和潘素厮守一生。

如果潘素不提升自我，只是躲在张伯驹的后院，菟丝花一般地攀附着爱人，或许在美术界就没有她的一席之地。

无论身处什么关系，自我都是摆在第一位的。

只有了解自我，提升自我，才能找到自己的闪光点，令人刮目相看。

张爱玲在《一别一辈子》中感慨：“感情原来是这么脆弱的。经得起风雨，却经不起平凡……”

其实，感情脆弱与否，看双方如何经营：

降低期待，从细节中收获惊喜；

适度远离，保持新鲜感与温情；

坚持自我，能与伴侣并肩同行。

人生在世，得一知心人并不容易。愿你我充实人生，收获长久稳定的幸福。

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作者简介：云中。一个喜欢写作的新媒体人，笔耕不辍，期待未来。